Gratis prøvetræning
– kun for kvinder.

Kom og få et lille indblik i, hvad Krav Maga er, og hvordan træningen foregår, når vi afholder en af vore meget populære prøvetræninger – KUN for kvinder.

Du kan helt gratis deltage i vores 3-timers prøvetræning, hvor vi kommer omkring emner som:

· Hvem vi er og hvorfor vi gerne vil give Krav Maga videre.
· Hvad er Krav Maga og hvor kommer det fra.
· Hvorfor Krav Maga ikke er en kampsport.
· Fordele ved at træne Krav Maga.
· Principperne i Krav Maga.
· Sikkerhed i træningen
· Opvarmningen (der også gør Krav Maga til god motion).
· Træning af flere forskellige Krav Maga løsninger
· Stresøvelser
· Q&A – hvad du har på hjertet ift. træningen.

Vi lover dig, at du ikke kommer til at sidde stille alt for læng ad gangen, da den bedste måde at lære Krav Maga på er ved at træne det. Derfor kan du også forvente, at vore super-seje instruktører er klar, og at du kommer til at svede i løbet af prøvetræningen.

Medbring almindeligt træningstøj og en vandflaske. Du skal enten bære fodtøj egnet til måtter (f.eks. brydersko), strømper eller bare tæer. Der er gode omklædningsforhold, så hvis du skulle have brug for et bad efter træning, så er dette en mulighed.

Du kan vælge det passende event i tilmeldingsskemaet. Findes der ikke et event, der passer dig, så send os en mail, så vi kan aftale en dato.

Vi glæder os til at møde dig.

[caldera_form id=”CF5a398ddd1269e”]