KRAV MAGA TEENS

BRUGBART SELVFORSVAR. FYSISK TRÆNING. FÆLLESSKAB.

KRAV MAGA TEENS

BRUGBART SELVFORSVAR. FYSISK TRÆNING. FÆLLESSKAB.

“Hvor skal du hen? Hvem skal du være sammen med? Hvornår er du tilbage?”

Det er nok de spørgsmål, der irriterer teenagers mest, når spørgsmålene kommer fra deres forældre.

De fleste af dem er desværre ikke helt klar over, at forældrene ikke siger det for at være kontrollerende. De siger det fordi, de bekymrer sig for deres børn, og gerne vil have, at deres børn færdes sikkert og kommer hjem i god behold.

Unge mennesker bliver i stigende grad ofre for trusler og vold – både i deres fritid, men også i skoletiden. Iflg. Danmarks Statistik

Ligesom vores KravJunior program for børn fra 5-12 år har 360GYM’s Teens program en række dygtige, dedikerede og kvalificerede instruktører tilknyttet, og der trænes en tilpasset form for Krav Maga, hvor udgangspunktet tages i de problemstillinger, som de unge oplever og desværre risikerer at opleve senerehen.

Vi introducerer eleverne til effektive teknikker og løsninger, og hjælper dem til at kunne træffe korrekte beslutnigner, at håndtere flere problemstillinger på samme tid, at gøre brug af sund fornuft, og at gøre dem mere opmærksomme på deres omgivelser og de signaler, de modtager fra personerne omkring dem. Krav Maga træning for teens har fokus på gældende lov og den nødvendige proportionalitet.

Primært handler det om:

  • Forebyggelse
  • Genkendelse af trusler og deeskalering
  • Angreb og modangreb mod alle potentielle mål fra alle afstande og i alle retninger
  • Brug af tilgælgelige objekter med selvforsvar som formål
  • Selvforsvar mod ligestillede
  • Selvforsvar mod dem, der er større og stærkere
  • Selvforsvar mod trusler og angreb der involverer våben
  • Selvforsvar mod flere angribere

360GYM’s Teens program er skræddersyet til drenge og piger i alderen 13-15 år, der befinder sig i den svære udviklingsfase, hvor især identitet og tilhørsforhold fylder meget i deres liv.

Krav Maga træning for teens på 360GYM’s Teens-holdet er udfordrende, giver god motion og opbygger selvtillid, styrke, koordination, balance, smidighed og meget mere. Og så giver det eleverne en stabilitet og noget at leve op til.

Der er en hvis form for disciplin i træningen, og eleverne lærer ikke at give op. Problemer er til for at blive løst. Instruktørerne presser og opmuntrer eleverne til hele tiden at blive bedre.

360GYM’s Teen program giver eleverne muligheden for at få en sjov og relevant hobby og giver dem frem for alt muligheden for at opnå nogle personlige og brugbare evner, der vil følge dem i mange år frem.

Vi tager løbende nye elever ind til vores 360GYM Teens program på Østerbro. Vi tilbyder, at du kan komme forbi sammen med dit barn for at se, hvad det er vi laver samt tage en snak med vores instruktører.

Der er mange grunde til at træne Krav Maga som ung. Nogle af dem er:

  • God motions- og styrketræning.
  • Godt sammenhold og nye venner.
  • Disciplin i træningen uden at “kæft, trit og retning”.
  • Fysisk og mentalt udfordrende og stimulerende.
  • Brugbare forsvarsteknikker mod bl.a. slag, kvælning og kniv.
  • Større fokus og koncentration i hverdagen.
  • Det er frem for alt effektivt selvforsvar.

Træningen foregår i et kontrolleret miljø, og vi bruger det rigtige beskyttelsesudstyr. Vi bevarer de højeste sikkerhedsstandarder og gør alt, hvad vi kan for at undgå skader på eleverne i undervisningen.

BOOK EN GRATIS PRØVETRÆNING

Book din første træning lige her og find ud af, om KRAV MAGA er noget for dig.

SKAL DU MED?
Kom og vær med på vores begynderhold, så du kan opleve træningen og den gode stemning.
Lær praktisk og brugbart selvforsvar i trygge rammer.


GRATIS INTRO? JA TAK!
VI KØRER!

VI ER I GANG IGEN
EFTER CORONA

KOM OG VÆR MED I NIVÅ
OG PÅ ØSTERBRO