Krav Maga træning giver styrke styrke, hurtighed, mobilitet og udholdenhed og er et sjovt og godt supplement til generel fitness-træning.
Teknikkerne i Krav Maga er baseret på dine naturlige bevægelser, der gør det nemt at lære og svært at glemme. Du lærer simple og effektive løsninger.
Træning i taktisk adfærd er unikt for Krav Maga. Lær hvordan du anvender dine omgivelser til din fordel ifm. en konflikt, og lær hvordan du forudser problemer.
Ifm. din træning opbygger du en naturlig ro og tro på, at du reelt kan gøre modstand. Du vil blive bedre til at håndtere hverdags stress og generel håndtering af konflikter.
Krav Maga træning giver styrke styrke, hurtighed, mobilitet og udholdenhed og er et sjovt og godt supplement til generel fitness-træning.
Teknikkerne i Krav Maga er baseret på dine naturlige bevægelser, der gør det nemt at lære og svært at glemme. Du lærer simple og effektive løsninger.
Træning i taktisk adfærd er unikt for Krav Maga. Lær hvordan du anvender dine omgivelser til din fordel ifm. en konflikt, og lær hvordan du forudser problemer.
Ifm. din træning opbygger du en naturlig ro og tro på, at du reelt kan gøre modstand. Du vil blive bedre til at håndtere hverdags stress og generel håndtering af konflikter.
REALISTISK OG BRUGBART SELVFORSVAR!
Krav Maga er et selvforsvarssystem til brug mod alle typer af trusler og vold, i alle typer situationer, i alle positioner og fra alle vinkler. Er der tale om et slag, et spark eller et kvælertag, så har Krav Maga en løsning, der er baseret på kroppens naturlige respons i den givne situation.
Krav Maga virker for alle – uanset køn og alder.
Det er sjovt at træne, og det giver virkelig god motion!
REALISTISK OG BRUGBART SELVFORSVAR!
Krav Maga er et selvforsvarssystem til brug mod alle typer af trusler og vold, i alle typer situationer, i alle positioner og fra alle vinkler. Er der tale om et slag, et spark eller et kvælertag, så har Krav Maga en løsning, der er baseret på kroppens naturlige respons i den givne situation.
Krav Maga virker for alle – uanset køn og alder.
Det er sjovt at træne, og det giver virkelig god motion!
Vi har træning, der passer til alle. Om du er mand, kvinde, ung eller gammel, så er der plads til dig.
Vi har som noget helt specielt oprettet et hold, hvor kun kvinder kan deltage.
Her er der mulighed for at blive undervist i løsninger på nogle helt unikke problemstillinger, som kvinder kan møde før, under og efter vold og trusler om vold.
Der arbejdes med det mentale, det fysiske og det tekniske, og sammen med vores kvindelige instruktører vil du opleve en øget forståelse for, hvad der kræves for, at en kvinde kan forsvare sig.
Hos 360GYM er vores vigtigste mission i børnetræningen at lære børn og unge praktisk selvforsvar med udgangspunkt realistiske scenarier, indlært gennem effektive teknikker, leg og kammeratskab.
Børnene lærer bl.a., hvordan de genkender, undgår og forebygger vold og mobning i et trygt miljø og med uddannede instruktører. Men de lærer også, hvordan de bedst muligt passer på sig selv, hvis en fredelig løsning ikke er mulig.
Giv dit barn en fordel med Krav Maga.
Vi har træning, der passer til alle. Om du er mand, kvinde, ung eller gammel, så er der plads til dig.
Vi har som noget helt specielt oprettet et hold, hvor kun kvinder kan deltage.
Her er der mulighed for at blive undervist i løsninger på nogle helt unikke problemstillinger, som kvinder kan møde før, under og efter vold og trusler om vold.
Der arbejdes med det mentale, det fysiske og det tekniske, og sammen med vores kvindelige instruktører vil du opleve en øget forståelse for, hvad der kræves for, at en kvinde kan forsvare sig.
Hos 360GYM er vores vigtigste mission i børnetræningen at lære børn og unge praktisk selvforsvar med udgangspunkt realistiske scenarier, indlært gennem effektive teknikker, leg og kammeratskab.
Børnene lærer bl.a., hvordan de genkender, undgår og forebygger vold og mobning i et trygt miljø og med uddannede instruktører. Men de lærer også, hvordan de bedst muligt passer på sig selv, hvis en fredelig løsning ikke er mulig.
Giv dit barn en fordel med Krav Maga.
HOLD FRA 5 ÅR – UANSET BAGGRUND OG ERFARING
FÅ FRI ADGANG TIL MERE END 270 VIDEOER HERUNDER HELE KMG’S PENSUM LEVERET AF EYAL YANILOV
360GYM er stolt partner med Krav Maga Global, der er din garanti for gode værdier i træningen og et højt teknisk niveau.
360GYM ApS | Vølundsgade 29, 2200 København N | CVR: 39530589 | T: 27 822 833 | E: info@360gym.dk
Book din første træning lige her og find ud af, om KRAV MAGA er noget for dig.
VI ER I GANG IGEN
EFTER CORONA
KOM OG VÆR MED I NIVÅ
OG PÅ ØSTERBRO