Ugentlige træninger for voksne. Fokus på praktisk og brugbart selvforsvar. Alle kan være med uanset erfaring.
Dedikeret hold kun for kvinder. Lærer kvinder at klare sig mod større og stærkere angribere. Alle kan være med uanset erfaring.
Selvforsvar og god motion for børn i fra 5-12 år. Træningen foregår i trygge rammer og styrker dem fysisk, mentalt og socialt.
Selvforsvar og god motion for børn i fra 13-15 år. Træningen foregår i trygge rammer og styrker dem fysisk, mentalt og socialt.
Krav Maga er udviklet til at give dig færdigheder til at beskytte dig selv i situationer, hvor du kan blive angrebet eller udsat for vold.
Når du træner Krav Maga vil du hurtigt opleve nogle af de fordele, der er ved at dedikere tid til din træning.
Book en gratis intro, så du selv kan opleve det fra første træning.
Krav Maga er udviklet til at give dig færdigheder til at beskytte dig selv i situationer, hvor du kan blive angrebet eller udsat for vold.
Når du træner Krav Maga vil du hurtigt opleve nogle af de fordele, der er ved at dedikere tid til din træning.
Book en gratis intro, så du selv kan opleve det fra første træning.
Krav Maga er en effektiv og praktisk form for selvforsvar, der er designet til at hjælpe dig med at beskytte dig selv i realistiske situationer. Krav Maga består af en lang række løsninger, der skal sikre dig og øge dine changer for at komme sikkert hjem.
Det er vigtigt at huske, at træning i Krav Maga kræver tålmodighed og vedholdenhed. Det er ikke en hurtig løsning eller en magisk pille til at lære selvforsvar. Men med dedikation og træning vil du gradvist forbedre dine færdigheder og øge din evne til at beskytte dig selv og andre.
Book en gratis prøvetræning og find selv ud af, hvorfor Krav Maga er så populært.
360GYM ApS | Mekanikvej 17, 3.tv, 2605 Brøndby | CVR: 39530589 | T: 27 822 833 | E: info@360gym.dk