Igennem Krav Maga har jeg lært at de fleste begrænsninger man føler, er nogle man selv skaber, krav maga har givet mig øget selvtillid, et godt kammeratskab, en virkelig god workout udover det helt fundamentale – evnen til at forsvare mig selv og mine nærmeste. Instruktørerne er meget kompetente og dedikerede, og formår at få os til at vokse og udforske vores potentialer.
Det bedste ved Krav Maga træningen i 360GYM er, at det er fysisk hårdt, lærerigt og sjovt på samme tid. Man får en super godt sammenhold med de øvrige på holdet samtidig med, at man bliver rustet til at klare eventuelle udfordringer på gaden. Jeg fortæller ofte mine venner og veninder om træningen. Jeg fortæller, at det er super effektivt, vigtigt at lære og en rigtig god måde at forsvare sig selv på. Det handler ikke om at tæve andre, men om at komme sikkert hjem selv. Det er selvforsvar – ikke decideret kamptræning.
Jeg har trænet Krav Maga hos 360GYM i en del år. Jeg træner først og fremmest for at lære selvforsvar, men får samtidig en god og varieret work out med både styrke- og konditionstræning. Selvforsvarsdelen har jeg stor tillid til, da jeg ved, at teknikkerne konstant udvikles og tilpasses til de trusler, man kan møde, og at 360GYM’s instruktører altid er opdaterede og seriøse med formidlingen. Ingen falsk tryghed her, ingen hokuspokus. Kun the real deal. Vil anbefale 360GYM til alle, der ønsker at kunne forsvare sig selv, uanset baggrund og fysik.
